مكملات الكالسيوم وفيتامين D لاتخفف أعراض سن اليأس

مكملات الكالسيوم لا تخفف أعراض انقطاع الطمث 

النساء اللاتى تناولن فيتامين D ومكملات الكالسيوم الغذائية فى سن اليأس تعرضن لنفس الأعرض التى تعرضت لها النساء اللواتى لم يتناولن هذه المكملات , وذلك وفقاً للدراسة التى نشرت فى جريدة Maturitas وهى الجريدة الرسمية للجمعية الاوربية لسن اليأس.

ومن المعروف أن سن اليأس هو السن الذى يحدث عنده انقطاع الطمث أو توقف المبيضين عن انتاج البويضات وتوقف الدورة الشهرية عند المرأة وتتعرض فيه للعديد من التغيرات مثل جفاف المهبل وانخفاض الرغبة الجنسية واضطرابات النوم , آلام المفاصل , آلام فى الثدى , الصداع النصفى , التغيرات المعرفية مثل ضعف الذاكرة وصعوبة التركيز , هشاشة العظام , الاكتئاب , الخرف , التغيرات الجلدية وغيرها .

الدراسة شملت 34157 امرأة تترواح أعمارهن بين 50 الى 79 سنة وهذه الدراسة تعتبر واحدة من أكبر التجارب السريرية لمعالجة الأسباب الأكثر شيوعاً للوفاه والعجز وضعف نوعية الحياة فى النساء بعد انقطاع الطمس .

يقول الكتور Erin S. LeBlanc المؤلف الرئيسى للدراسة والباحث فى مركز كايز للبحوث الطبية فى بورتلاند - دراستنا تشير الى النساء يجب أن لا تعتمد على فيتامين D ومكملات الكالسيوم لتخفيف أعراض سن اليأس , وكان متوسط عمر النساء عند بداية دراستنا 64 عاما ولكن متوسط سن انقطاع الطمث هو 51 عاما وخلال هذه الفترة تحدث الأعراض بصورة أشد عادة .

وأضاف - اذا أردنا أن نفهم تأثيرات فيتامين D على الأعراض الأكثر حدة لانقطاع الطمث فنحن بحاجة الى القيام بدراسة اخرى على النساء الأصغر سناً.

فى هذه الدراسة قام الباحثون بمتابعة النساء لفترة زمنية متوسطها 5.7 سنه فى الفترة من 1990 الى 2005 وسألوهن عن أكثر من 20 عرض من أعراض سن اليأس مثل هبات الحرارة ( حرارة فى أعلى الصدر والوجه وتنتشر فى جميع اجزاء الجسم لمدة 2 : 4 دقائق تحدث عدة مرات خلال اليوم ) الاكتئاب  والتعب والارهاق واضطرابات النوم وغيرها .

تم تسجيل المشاركين فى الدراسة عبر 40 موقعا للتجارب السريرية فى جميع أنحاء الولايات المتحدة حيث كان لديهم مكتب زيارات سنوية وملء استبيانات صحية كبيرة فى بداية ونهاية الدراسة .

كان نصف النساء يتناولن مكملات الكالسيوم اليومية وفيتامين D بينما النصف الأخر يتناولن حبوب دواء وهمى وعلى مدار الدراسة عانت المرأة التى تناولت مكملات الكالسيوم وفيتامين D لاعراض سن اليأس فى متوسطها 6.26 بينما كانت أعراض النساء اللاتى حصلن على الدواء الوهمى فى المتوسط 6.32 وكان هناك أيضا عدم وجود اختلافات فى اضطرابات النوم والارهاق والتعب بين المجموعتين .

وتعتمد هذه الدراسة على العمل السابق للدكتور LeBlanc خلال دراسة سابقة حيث وجد أنه لاتوجد علاقة ذات دلالة احصائية بين أعراض انقطاع الطمث وانخفاض مستويات فيتامين D فى الدم للمرأة وقد نشرت هذه الدراسة عام 2014 .

المصدر : Kaiser Permanente

Posted in: علاجات وأدوية